Novarelax Gli Specialisti del Riposo

il sonno è una terapia che dura tutta la vita: ecco perchè

il sonno è una terapia che dura tutta la vita: ecco perchè

17 Gen , 2017 - Senza categoria

In caso di disturbi, un forte mal di schiena o un problema articolare siamo purtroppo abituati ad assumere farmaci. Devi considerare tutti gli effetti collaterali che ciò comporta. A volte i farmaci fanno più male della loro effettiva azione. Una possibile soluzione potrebbe essere quella di affidarsi a cure termali o fisioterapiche. Queste attività però […]

i 6 pericoli di un sonno malsano

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17 Gen , 2017 - Senza categoria

Oggi ti voglio svelare i pericoli di un sonno malsano che stai correndo se non dai la giusta importanza al tuo riposo notturno: DIFFICOLTA’ DI CONCENTRAZIONE LA SONNOLENZA ALLA GUIDA ANSIA E INSONNIA NERVOSISMO E STRESS SCARSA VITALITA’ E STANCHEZZA INVECCHIAMENTO PRECOCE Chi dorme male invecchia prima A volte sembra che ci facciamo l’abitudine a […]

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